Chào bạn!      
Khoa học - Công nghệ 
Sai lầm khi điều trị bong gân
12:10:00 07/06/2009
Bong gân là một trong những tổn thương rất hay gặp và sẽ để lại nhiều hậu quả nếu không điều trị đúng cách. Tuy nhiên trên thực tế thì hầu hết bệnh nhân thường chủ quan với chấn thương này và không tuân thủ đúng điều trị.

Th.S Trần Trung Dũng - giảng viên Bộ môn Ngoại, Trường Đại học Y Hà Nội - sẽ cung cấp cho bạn đọc những điều cần thiết nhất khi mắc phải chấn thương này.

Bong gân xảy ra khi nào?

Bong gân chính là tổn thương dây chằng ở các khớp, đây là phần liên kết 2 xương lại với nhau, bong gân là một cách gọi của dân gian với dạng chấn thương này. Các trường hợp dẫn đến chấn thương dây chằng thường là chơi thể thao, tai nạn giao thông, tai nạn trong sinh hoạt hằng ngày… Các vị trí dây chằng bị tổn thương thường gặp là khớp cổ tay, cổ chân, vai, khuỷu tay… gồm các mức độ khác nhau:

Týp 1: dây chằng bị giãn

Týp 2: dây chằng bị đứt một phần

Týp 3: dây chằng bị đứt hoàn toàn

Xác định mức độ chấn thương đúng để điều trị đúng

Cần dựa vào các biểu hiện qua thăm khám tại chỗ, nếu người bệnh chỉ thấy sưng đau, cảm giác mất vững khi vận động thì dây chằng bị giãn hoặc có đứt một phần nhưng nếu vừa sưng đau, mất vững và vừa bầm tím thì rất có thể dây chằng đã bị đứt một phần hoặc đứt hoàn toàn.

Để khẳng định chắc chắn hơn, bệnh nhân cần được chụp X-quang, ngoài ra có thể phải làm siêu âm và chụp cộng hưởng từ.

Phải làm gì khi bị bong gân?

Đối với tổn thương dây chằng thì biện pháp điều trị bảo tồn là chủ yếu. Quan trọng nhất là cần thực hiện bất động khớp bị tổn thương đủ thời gian để dây chằng phục hồi trở lại. Có thể bất động bằng dùng nẹp y tế, dùng băng chun ép nhưng tốt nhất là bất động bằng đắp bột mới đảm bảo được bất động tuyệt đối. Thời gian cần bất động thường là 4 tuần, với người cao tuổi thì thời gian có thể lâu hơn một chút. Sau đó người bệnh có thể vận động nhẹ nhàng và sau 8 tuần có thể chơi thể thao bình thường.

Những trường hợp tổn thương dây chằng nhưng do không tuân thủ đúng chỉ định điều trị sẽ dẫn đến xơ hoá dây chằng gây đau mạn tính và khó vận động sẽ phải phẫu thuật để tạo hình lại dây chằng.

Đa số người bệnh sai lầm khi bị bong gân

Quan niệm của người bệnh thường rất chủ quan khi bị bong gân, họ cho rằng tai nạn bong gân không quan trọng, họ chỉ đến bệnh viện khi có kết hợp với gãy xương, vì thế dẫn đến hàng loạt sai lầm do tự điều trị. Người dân thường dùng mật gấu, rượu, xoa cao vào nơi bị tổn thương, đây là sai lầm nghiêm trọng vì tổn thương dây chằng nghiêm cấm dùng các chất nóng tác động tại chỗ do những chất này gây chảy máu mạnh hơn. Trong khi tổn thương này cần dùng các thuốc gây lạnh và làm giảm đau tại chỗ như các loại thuốc dạng gel lạnh hay salonpas lạnh.

Các chất có tính nóng chỉ nên dùng trong trường hợp gãy xương vì tác dụng của sức nóng sẽ làm tăng tiết dịch, máu làm nhanh liền xương hơn. Nhưng tuyệt đối không nên xoa vào nơi dây chằng tổn thương vì có thể dẫn đến teo cơ, cứng khớp sau này.

Do chủ quan với bệnh nên hầu hết người bệnh đều cố gắng vận động mà không tuân thủ yêu cầu phải cố định, điều này có thể dẫn đến đau dây chằng mạn tính, có dùng thuốc cũng không điều trị dứt điểm được.

Sử dụng các thuốc điều trị như thế nào?

Ngoài việc dùng băng chun ép, đắp bột để bất động, người bệnh cần dùng các thuốc sau:

Thuốc giảm đau, dòng NSAIDs.
Thuốc giảm phù nề, viêm như alphachoay.

Trong một số trường hợp tổn thương dây chằng lớn có thâm tím do đứt nhiều thì phải dùng kết hợp thuốc kháng sinh để phòng nhiễm khuẩn


Hà Anh (thực hiện)

Ý kiến của bạn
Tên của bạn:  
Email:
Tiêu đề:  
Tắt bộ gõ Tự động Telex VNI VIQR
 

Xem tiếp 
Các bài mới:
     Phẫu thuật cứu sống bé gái 13 tuổi có khối u nặng 5kg (10/07)
     Việt Nam tiếp tục giữ vị trí số 1 Đông Nam Á về số lượng tên miền cao cấp mã quốc gia (09/07)
     Giải rượu và bảo vệ gan hiệu quả (07/07)
     Động đất kép tại khu vực thủy điện Sông Tranh 2 và xuất hiện động đất mới tại huyện Quế Sơn (06/07)
     Sử dụng xăng sinh học sẽ giảm sự phụ thuộc vào nhiên liệu nhập khẩu (03/07)
     Nhận diện các chiêu thức lừa đảo trên di động (02/07)
     Cơ hội ứng dụng sáng tạo với Viettel (02/07)
Các bài đã đăng:
     Gien... đầu gấu (07/06)
     Rau siêu sạch ăn không cần rửa (05/06)
     Công nghệ đốt nhiên liệu rắn hàng đầu thế giới có mặt tại VN (04/06)
     Khám phá bí mật Triều Tiên trên Google Earth (03/06)
     Phẫu thuật tim hở cho hai trẻ em Thanh Hóa (03/06)
     Mây phát sáng trong đêm (03/06)
     Thực hiện thành công ca ghép thận bằng kỹ thuật nội soi (03/06)

 

1. Liên hoan Nghệ thuật quần chúng Tổng cục An ninh I
2. Hà Nội: Phụ gia thực phẩm Trung Quốc “biến” thịt nạc thành thịt bò nhập khẩu
3. TPHCM: Bị kiểm tra bất ngờ, nhà cái khóa mạng cá độ
4. Sáng ngời lòng nhân ái của các cựu cán bộ Công an
5. Con số kinh hoàng: Từ bàn thứ 2 đến bàn thứ 4 chỉ mất 179 giây
6. Nỗ lực cứu chữa các chiến sĩ bị thương trong vụ máy bay trực thăng rơi
7. Mở đường bay đến Huế và dành tặng 50 vé miễn phí cho người dân (mail)
8. Phúc thẩm vụ án “dùng nhục hình” ở Phú Yên: Tuyên hủy toàn bộ án sơ thẩm để điều tra lại
9. Giữ vững ổn định chính trị, phát triển kinh tế - xã hội đất nước
10. Gửi tuyển Brazil sau đại bại 1-7 trước tuyến Đức
TIÊU ĐIỂM
Phẫu thuật gắp lấy thành công dị vật “khổng lồ” trong lòng bàng quang bệnh nhân
Chiều 19/6/2014, Bệnh viện Đa khoa huyện Hướng Hóa, tỉnh Quảng Trị cho biết, đội ngũ y bác sĩ của bệnh viện đã phẩu thuật gắp lấy thành công dị vật khổng lồ ra khỏi lòng bàng quang của một bệnh nhân quốc tịch Lào.
Phẫu thuật gắp lấy thành công dị vật “khổng lồ” trong lòng bàng quang bệnh nhân
Bkav SmartHome vượt trước các ‘đại gia’ công nghệ thế giới
Bkav SmartHome đã tiến một bước trước các “đại gia” công nghệ trên thế giới với hệ thống nhà thông minh hoàn chỉnh, kết nối tất cả các loại thiết bị trong ngôi nhà, không chỉ điều khiển theo kịch bản mà còn có thể thiết kế các kịch bản ngữ cảnh thông minh dựa vào thói quen, thời điểm và mệnh lệnh trước đó của chủ nhà, điểu khiển trực quan với giao diện 3D.
Bkav SmartHome vượt trước các ‘đại gia’ công nghệ thế giới
ĐH Lạc Hồng vô địch Robocon 2014
Trận chung kết Robocon Vietnam 2014 đã kết thúc vào tối 11/5 tại Trung tâm dịch vụ thi đấu Thể thao tỉnh Khánh Hòa. Một lần nữa ĐH Lạc Hồng lại được xướng danh ngôi vô địch, với cái tên LH-NVN.
ĐH Lạc Hồng vô địch Robocon 2014
Móng tay giả kết nối với điện thoại thông minh
Công ty Nhật Bản Takara Tomy A.R.T.S. đã công bố một loại móng tay giả có chức năng phát sáng khi gọi điện thoại.
Móng tay giả kết nối với điện thoại thông minh
Điện thoại thông minh giá rẻ Vodafone Smart 4 mini

Trong khi các nhà sản xuất smartphone danh tiếng như Samsung, Nokia hay HTC liên tiếp tung ra thị trường những mẫu điện thoại thông minh đẳng cấp với giá thành cao, thì mới đấy hãng điện thoại di động Vodafone (thuộc tập đoàn VodaFone, Anh) lại đang hướng tới thị trường điện thoại thông minh giá rẻ, bằng cách đưa ra mẫu smartphone Vodafone Smart 4 mini với giá khoảng 50 bảng Anh.

Điện thoại thông minh giá rẻ Vodafone Smart 4 mini
Các nhà băng rà soát hệ thống bảo mật
Sau khi một số nguồn báo chí nước ngoài và Việt Nam đã đưa tin về một lỗi bảo mật trong phần mềm OpenSSL có tên Heart Bleed (trái tim rỉ máu), thường được website của các ngân hàng (NH), các cổng thanh toán trên thế giới sử dụng và tin tặc có thể khai thác lỗi bảo mật này để đánh cắp thông tin, thực hiện giao dịch chuyển tiền, truy cập trái phép vào mạng nội bộ…, Ngân hàng Nhà nước (NHNN) cho biết đã nắm được thông tin từ trước và có cảnh báo tới các tổ chức tín dụng.
Các nhà băng rà soát hệ thống bảo mật
Tính năng nhắn tin qua Facebook trên ĐTDĐ có thể sẽ ngừng hoạt động
Hôm thứ Tư vừa qua (9/4), các công ty Internet đã đưa ra thông báo về việc tính năng nhắn tin (message) trong ứng dụng Facebook trên điện thoại di động có thể sẽ ngừng hoạt động, thay vào đó người dùng cần phải cài đặt ứng dụng Facebook Messenger để có thể gửi và nhận các tin nhắn trên Facebook.
Tính năng nhắn tin qua Facebook trên ĐTDĐ có thể sẽ ngừng hoạt động
Oppo Find 7A chính thức được tung ra thị trường với giá 499 USD

Sau gần một tháng ra mắt, hôm 7/4 vừa qua, chiếc smartphone đẳng cấp Oppo Find 7A đã chính thức được tung ra thị trường với giá 499 USD.

Oppo Find 7A chính thức được tung ra thị trường với giá 499 USD
10 điều nên biết về chiếc đồng hồ thông minh Moto 360
Ngày 18/3, Google mới chỉ công bố kế hoạch cho phần mềm cũng như một cái nhìn tổng thể về phần cứng của chiếc điện thoại thông minh Moto 360 thì ngay ngày hôm sau 19/3), họ đã cho chúng ta một cái nhìn sâu sắc hơn về nó.
10 điều nên biết về chiếc đồng hồ thông minh Moto 360
Anh nông dân “du học” lsrael, chế tạo robot gieo hạt tự động

Đoạt giải nhất trong hội thi sáng tạo kỹ thuật của tỉnh Hải Dương, niềm vui ngập tràn với nụ cười của anh Phạm Văn Hát (xã Ngọc Kỳ, huyện Tứ Kỳ, tỉnh Hải Dương). Mọi người vẫn hay đùa vui gọi anh là “ông vua” chế tạo, bởi cái duyên đã bén. 

Anh nông dân “du học” lsrael, chế tạo robot gieo hạt tự động
Apple chưa quan tâm đến việc chăm sóc khách hàng
Theo Bảng xếp hạng điện thoại di động thông minh của VnReview, Apple với iPhone đứng đầu về chất lượng phần cứng, nhưng lại trong nhóm cuối bảng về chăm sóc khách hàng.
Apple chưa quan tâm đến việc chăm sóc khách hàng
Viettel: Ra mắt 2 dòng máy Smartphone mới và ưu đãi đặc biệt nhân ngày 8/3

Ngày 6/3/2014, Viettel chính thức cung cấp 2 dòng điện thoại Smartphone mới có cấu hình mạnh mẽ và mức giá đặc biệt hấp dẫn để phục vụ khách hàng. Theo đó 2 dòng máy Smartphone Viettel cung cấp lần này có tên gọi V8506 và V8602 với giá lần lượt là 2.300.000đ và 3.350.000đ kèm 01 SIM 10 số và nhiều ưu đãi về dịch vụ.

Viettel: Ra mắt 2 dòng máy Smartphone mới và ưu đãi đặc biệt nhân ngày 8/3
“Quy kết truyền thông gây ra cái chết của Flappy Bird là thiếu công bằng”
"Việc quy kết báo chí, truyền thông là “thủ phạm” gây ra cái “chết” tức tưởi của Flappy Bird là phiến diện và thiếu công bằng", PGS.TS Lê Mạnh Thạnh, Phó Giám đốc Đại học Huế, Phó Chủ tịch Hội tin học Việt Nam, bày tỏ.
“Quy kết truyền thông gây ra cái chết của Flappy Bird là thiếu công bằng”
Rò rỉ thông tin giờ chót về siêu phẩm Galaxy S5
Nếu không chứng tỏ được sự vượt trội so với các đối thủ cạnh tranh và cả các sản phẩm tiền nhiệm, Galaxy S5 sẽ bị người dùng quay lưng ngay lập tức.
Rò rỉ thông tin giờ chót về siêu phẩm Galaxy S5
Denon ra mắt DA-300USB dành cho nhạc số chất lượng cao
Thị trường thiết bị phục vụ âm thanh độ phân giải cao ngày càng náo nhiệt, bởi đây chính là xu hướng tất yếu của thị trường audio hiện tại.
Denon ra mắt DA-300USB dành cho nhạc số chất lượng cao
Mật khẩu tồi tệ nhất năm 2013
Thế giới internet đầy rẫy nguy hiểm nhưng rất nhiều người vẫn coi thường việc bảo vệ những bí mật riêng tư bằng cách đặt password theo kiểu “có cũng như không”.
Mật khẩu tồi tệ nhất năm 2013
Smartphone màn hình cong LG G Flex sắp có mặt tại Việt Nam
Thông tin từ LG cho biết, hãng điện tử Hàn Quốc sẽ chính thức bán chiếc smartphone màn hình cong mang tên G Flex tại Việt Nam ngay trong tháng 2/2014. Mức giá chưa được công bố nhưng dự đoán sẽ vào khoảng 17 - 18 triệu đồng, đắt hơn tất cả điện thoại đang có mặt trên thị trường.
Smartphone màn hình cong LG G Flex sắp có mặt tại Việt Nam
Năm 2014 và những cảnh báo “kết nối không an toàn”
Tấn công DDoS, phần mềm gián điệp và mã độc trên điện thoại di động là những vấn đề nổi cộm trong năm 2013 và sẽ tiếp tục là xu hướng của 2014, theo nhận định của các chuyên gia an ninh mạng.
Năm 2014 và những cảnh báo “kết nối không an toàn”
IAEA sẽ giúp Việt Nam xây dựng và vận hành nhà máy điện hạt nhân
Ngày 9/1, tại Hà Nội, Tổng Giám đốc Cơ quan Năng lượng nguyên tử Quốc tế (IAEA) Yukiya Amano đã có buổi gặp gỡ báo chí, nhân chuyến thăm và làm việc lần thứ hai tại Việt Nam, từ 7 - 11/1.
IAEA sẽ giúp Việt Nam xây dựng và vận hành nhà máy điện hạt nhân
Loa năng lượng mặt trời tại CES 2014
Nhà sản xuất Eton đã mang đến Hội chợ điện tử tiêu dùng lớn nhất thế giới một cặp sản phẩm rất độc đáo: Ruruk Extreme và Ruruk 2. Cặp loa Extreme không chỉ được đánh giá là có chất âm hi-end với hai loa bass cho âm trầm mạnh mẽ mà còn sở hữu cả pin lithium năng lượng cao, lên tới 6.600 mAh có thể dùng để sạc điện thoại hay máy tính bảng.
Loa năng lượng mặt trời tại CES 2014
Phụ trách biên tập: Trần Thị An Bình - Nguyễn Trang Dũng - Trần Anh Tú
©2007. Báo Công an nhân dân điện tử - CAND Online. All rights reserved.
Không sao chép thông tin từ website này khi chưa có sự đồng ý bằng văn bản của Báo Công an nhân dân.